Peregangan

Peregangan adalah bentuk latihan fisik saat otot atau tendon tertentu sengaja ditekuk atau diregangkan untuk meningkatkan elastisitas otot dan mencapai tonus otot yang nyaman. Hasilnya adalah perasaan meningkatnya kontrol otot, fleksibilitas, dan rentang gerak. Bukan hanya sebelum berolahraga,&nbsp....

Cegah Penyakit Tidak Menular

Menjaga kesehatan tubuh merupakan salah satu hal penting bagi kita untuk mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik di masa yang akan datang. Karena hanya dengan demikian, tubuh akan bisa terhindar dari berbagai penyakit yang dapat mengganggu kesehatan saat harian kita menjalankan aktivitas sehari-h....

Jaminan Persalinan (Jampersal).

 Dalam rangka penurunan angka kematian ibu dan bayi baru lahir, Kementerian Kesehatan RI mengupayakan salah satunya dengan peningkatan akses pelayanan kesehatan sesuai standar melalui jaminan persalinan (Jampersal). Program Jampersal ini sesuai Instruksi Presiden Republik Indonesia (Inpres) No....